¿Sientes que a medida que pasa el día tus pies y pantorrillas se hinchan? ¿O que tu abdomen, de improviso, se infla como una sandía? Si sufres estos padecimientos, es probable que la retención de líquidos te esté jugando una mala pasada.

De acuerdo al portal Yahoo!, el agua tiene un importantísimo papel en las funciones de nuestro organismo pues estamos compuestos en cerca de un 60% por agua. No obstante, su retención se vuelve un martirio para los afectados ya que les produce fluctuaciones de peso de entre 2 y 3 kilos en un solo día.

Desde una reacción alérgica hasta el consumo o cambio de hormonas, pasando por otros problemas más delicados relacionados con el corazón y los riñones, hay determinadas situaciones que desencadenan este malestar.

Para ello, es importante que tengas en claro que existen ciertos consejos que te ayudarán a mantener lejos la retención, y disfrutar de tu figura sin sentirte “pesado(a)”.

1.- Dile sí a los minerales.

Éste es uno de los pasos más importantes ya que, si acomodas tu dieta, sin duda podrás disminuir la retención de agua. Ante esto, se recomienda el consumo de alimentos con minerales que ayuden al balance de los líquidos en tu cuerpo como el arroz integral, palta, espinacas, brócoli, avena, platano y quesos, entre otros, que son ricos en magnesio, calcio y potasio.

2.- Bebe suficiente agua.

Otra cosa que debes tener en consideración es la cantidad de agua natural que bebes al día. Para que tengas en cuenta, con un promedio de 8 vasos de este líquido que ingieras diariamente ayudarás a eliminar el exceso de sodio; uno de los causantes de la retención.

3.- Dile adiós al alcohol.

Por si no lo sabías el alcohol, pese a actuar como diurético, puede desarrollar una deshidratación y eliminar minerales y vitaminas de tu cuerpo.

4.- Pon ojo a tu peso.

El sobrepeso, especialmente en el caso de las mujeres, incrementa la producción de estrógenos -hormonas que podrían incidir en la retención de líquidos-, por lo que es recomendable que para evitar este problema cuides tu línea.

5.- Incluye alimentos diuréticos en tu dieta.

Aquellas comidas como el apio, perejil, sandía, melón y espárragos, entre otros, son ideales para eliminar el exceso de agua sin que pierdas los minerales.

http://www.biobiochile.cl/2011/12/07/5-consejos-para-evitar-la-retencion-de-liquidos.shtml

Los dos funcionarios revisaron el avance de esos programas durante una visita a Quito de Allamand, que hoy culmina su agenda oficial y mañana partirá de la capital ecuatoriana.

Ponce anunció que los astilleros de la Marina ecuatoriana, Astinave, y el estatal chileno, Asmar, prevén “cooperar para la elaboración de unas lanchas pequeñas y medianas para el control de la costa”.

Asmar está modernizando actualmente dos submarinos ecuatorianos, uno de los cuales llegó a Chile en noviembre, mientras que el otro lleva allí desde 2009, y que estarán listos en 2014, según la compañía.

Ambos países también cuentan con un proyecto de producción conjunta de munición, entre las empresas estatales Santa Bárbara S.A de Ecuador y la Fábrica de Maestranzas del Ejército de Chile, el cual contempla además la posibilidad de “repotenciar” vehículos y armamentos, según Ponce.

Allamand destacó por su lado que la cooperación entre su país y Ecuador en defensa y seguridad “es en verdad muy estrecha”.

Como prueba, en una reunión ayer en el Palacio de Carondelet el ministro ofreció al presidente de Ecuador, Rafael Correa, el uso del satélite chileno Fasat-Charlie, que fue puesto en órbita en diciembre.

El aparato es capaz de obtener imágenes que sirven para reforestación, para el control de cosechas, de caudales y del crecimiento de las ciudades, así como para la elaboración de mapas de riesgo que permitan, por ejemplo, predecir el curso de las cenizas y la lava en una erupción volcánica, explicó Allamand.

“Lo que hemos hecho es plantearle al Gobierno de Ecuador que esas capacidades de ese satélite están también a su disposición”, afirmó.

http://www.google.com/hostednews/epa/article/ALeqM5hjkAo61yJ0ZsinFb65JALJOHCG_g?docId=1703996

Si bien por décadas se nos ha inculcado casi inconscientemente que todo lo que se vende en los supermercados es limpio, sano y nutritivo, lo cierto es que hay varios alimentos que tienen “dudosa procedencia” y por ello han sido cuestionados por los científicos.

A continuación te mostramos un listado con comidas que podrían llegar a tener efectos nefastos en la salud, según los expertos. [Vía Yahoo!]

1. Organismos Genéticamente Modificados

Los alimentos genéticamente modificados son cultivados con una gran cantidad de herbicidas que no sólo contaminan los suelos, sino que también el vegetal en si mismo, pudiendo provocar problemas como alergias y hasta cánceres, según Jeffrey Smith, autor del libro Seeds of Deception y fundador del Instituto para la Tecnología Responsable. Algunos de los alimentos más comunes cultivados de esta forma son: maíz, soya, papas, alfalfa, papaya, arroz, miel, calabaza, tomate, tabaco y porotos.

La alternativa más viable es tener un huerto propio o comprar cosas orgánicas, y también revisar las etiquetas de los vegetales que adquieres en el supermercado.

2. Tomates enlatados

La cobertura interior de las latas y algunos envases plásticos está hecha con bisfenol-a, elemento sintético que podría causar problemas de esterilidad, diabetes y obesidad, entre otros, según Fredrick vom Saal, Endocrinólogo en la Universidad de Missouri.

De acuerdo al experto este estrógeno artificial puede disminuir la producción de semen y perjudicar a las células reproductivas de algunas especies. El problema parecer ser particularmente peor cuando se trata de tomates en lata, porque la acidez hace que el bisfenol se desprenda más fácilmente. Por ello, recomienda las conservas en envases de vidrio o Tetrapack.

3. Palomitas de maíz de microondas

Las palomitas de maíz para microondas contendrían químicos como ácido perfluoroctanoico (PFOA), el cual de acuerdo a algunos estudios podría provocar infertilidad en las mujeres, según indica Olga Naidenko, doctora en ciencias de Environmental Working Group. Además, cuando este compuesto ha sido usado en animales, ha provocado cáncer de hígado y páncreas.

El problema con las palomitas, es que el PFOA se evaporaría en el microondas, adhiriéndose a los bocadillos, lo que sería una dificultad grave porque el cuerpo no lo procesa y se acumula en el organismo. Por ello, lo mejor es hacerlas de la forma tradicional.

4. Manzanas

Si bien las manzanas traen múltiples beneficios para la salud, está comprobado que es la fruta que más pesticidas contiene. Mark Kastel, co-director de Cornucopia Institute, explica que si bien los productores aseguran que estos químicos no son dañinos, estudios demuestran que pueden llegar a provocar cáncer o mal de Parkinson por su efecto acumulativo.

Por eso, lo mejor es comprar manzanas orgánicas o bien, lavarlas muy bien y quitarles la cáscara. Con esto último se reduce el efecto perjudicial.

http://www.biobiochile.cl/2011/12/22/4-alimentos-de-dudosa-procedencia-que-los-expertos-no-comerian.shtml

Los ministros de Defensa de Chile y de Ecuador, Andrés Allamand y Javier Ponce, respectivamente, acordaron fortalecer la alianza militar de los dos países en 8 puntos estratégicos. Estos se resolvieron durante la reunión que mantuvieron los funcionarios el 26 y 27 en Salinas. En materia de industria y tecnología de Defensa, suscribieron un memorando de entendimiento entre las empresas Santa Bárbara S.A. de Ecuador y las Fábricas de Maestranza del Ejército de Chile. “Se establecen relaciones industriales y comerciales en materia de coproducción, transferencia de tecnología.

Asimismo, potenciar la producción de astilleros”, reza el acuerdo. En lo que se refiere al desarrollo Antártico, el Gobierno de Chile se comprometió a colaborar con Ecuador en el desarrollo de una base en la Antártida. La colaboración abordará aspectos logísticos. En la cita también analizaron las ayudas que proporcionan ambos gobiernos a Haití tras el terremoto de enero del 2010. La colaboración se concentra en brindar infraestructura y “alentar la celebración de una reunión de los ministros de Relaciones Exteriores y de Defensa” para estudiar la situación de la nación caribeña. En la reunión acordaron reforzar el Plan de Acción 2012, el cual busca la plena aplicación de procedimientos de intercambio de información. Finalmente, los funcionarios mostraron su interés de reforzar la educación militar y decidieron intercambiar conocimientos y experiencias entre ambas naciones

Este contenido ha sido publicado originalmente por Diario EL COMERCIO en la siguiente dirección: http://www.elcomercio.com/seguridad/ejes-accion-Chile-Ecuador_0_636536396.html. 

Según una serie de estudios recopilados por la prestigiosa Reader’s Digest, existen ciertos alimentos que ayudan a las personas a prevenir el cáncer.

Entre ellos, en su mayoría de consumo común, se encuentran los arándanos, las frutas cítricas y el brócoli, los cuales puedes conocer en profundidad a continuación.

1.- Arándanos.

Por si no lo sabías, este tipo de baya contiene altos niveles de antioxidantes. Estos, ayudan a neutralizar los radicales libres, los cuales son componentes inestables que pueden dañar las células y llevar a enfermedades como el cáncer. Por ello, desde Reader’s Digest recomiendan añadir media taza de esta fruta a tu cereal por las mañanas.

2.- Salmón.

¿Sabías que quienes comen 4 o más porciones de pescado a la semana tienen un tercio menos de probabilidades de desarrollar cánceres en la sangre? Así lo determinó un estudio australiano, que agregó que estas enfermedades son la leucemia, mieloma y linfoma no Hodgkin. En tanto, otras indagaciones han mostrado un vínculo entre comer pescados grasos -salmón, sardinas y atún, entre otros- y la reducción en el riesgo de padecer cáncer endometrial.

3.- Kiwi.

Esta fruta es una verdadera “granada de mano” contra el cáncer ya que incluye potentes antioxidantes como la vitamina C y E, además de luteína y cobre.

4.- Ajo.

Esta hortaliza contiene compuestos de azufre que pueden estimular las defensas naturales del sistema inmune para combatir el cáncer y, además, se cree que tiene el potencial de reducir el crecimiento tumoral. Sumado a ello, ciertos estudios han indicado que el ajo puede disminuir la incidencia del cáncer de estómago.

5.- Chucrut.

De acuerdo a un estudio finlandés, el proceso de fermentación al hacer chucrut produce una serie de componentes que ayudan a luchar contra el cáncer, como el sulforafano.

6.- Frutas cítricas.

Según un estudio de investigadores australianos, una dosis diaria de frutas cítricas puede reducir a la mitad el riesgo de cáncer de boca, garganta y estómago.

7.-Alcachofas.

Esta planta es una gran fuente de silimarina, un antioxidante que puede ayudar a prevenir el cáncer de piel.

8.- Cebollín.

La próxima vez que visites la verdulería, intenta comprar cebollín y cebollas, ya que una dieta rica en estos alimentos podría reducir el riesgo de cáncer de próstata en hasta un 50%. No obstante, ten en mente que los efectos son aún más fuertes cuando éstas se comen crudas o levemente cocidas.

9.- Brócoli.

El brócoli es una de las “supercomidas” a la hora de prevenir el cáncer, por lo que debieras comerlo de manera frecuente. No obstante, debes tomar nota de algo: según un estudio español, cuando se mete el brócoli al microondas se destruye cerca del 97% de los flavonoides que protegen del cáncer, y que poseen los vegetales. Ante ello se recomienda comerlos al vapor, crudos o bien sumarlos a tus sopas o ensaladas.

http://www.biobiochile.cl/2011/12/29/9-alimentos-que-ayudan-a-prevenir-el-cancer.shtml

El viceministro de Gestión Pedagógica, Martín Vegas, informó hoy que solo la cuarta parte de los 300 mil menores peruanos con discapacidad y en edad escolar se encuentran matriculados en las instituciones educativas del país.

Aseguró que las escuelas del Ministerio de Educación (Minedu) están preparadas para albergar en sus aulas a muchos más estudiantes con discapacidad, pero dijo que muchos padres de familia se resisten a matricular a sus hijos por temor a que sean rechazados.

“Tienen esos niños el derecho a estudiar. Se tiene que hacer un trabajo de sensibilización en los colegios para que el profesor valore la importancia de que los alumnos compartan con otros niños, con capacidades diferentes”, comentó el funcionario a TV Perú.

Precisó que en las aulas pueden ser admitidos niños con discapacidad leve o moderada, bajo la aprobación del director y el soporte de un servicio de asistencia y apoyo técnico para preparar al docente y sensibilizar a los alumnos en la convivencia con esos menores.

De otro lado, el viceministro se refirió al empleo del uniforme escolar en las instituciones educativas y aclaró que los estudiantes no están obligados a acudir a clases con una la indumentaria única en los colegios públicos.

Precisó que, en cambio, las escuelas privadas sí pueden establecer la existencia de un uniforme distintivo, pero indicó que no se puede obligar a los padres de familia a adquirir dichas prendas en un lugar exclusivo.

“El padre tiene el derecho y la libertad para comprar en cualquier establecimiento”, añadió Vegas, al referir que el Estado distribuirá uniformes de manera gratuita en las zonas más pobres del país.

Las prendas destinadas a los escolares con menores recursos económicos del país serán adquiridas mediante el sistema de Cómprale al Perú.

http://www.andina.com.pe/Espanol/noticia-en-peru-solo-cuarta-parte-menores-discapacidad-va-a-escuela-397325.aspx

En el último tiempo, la gente ha tomado conciencia de lo importante que es cuidar la salud, así como también poner atención a los alimentos que consume y cómo éstos pueden ayudar a sentirnos mejor, a cuidar nuestro cuerpo y, además, a perder kilos de más.

Pero no sólo esos beneficios tienen los alimentos, ya que, según indican los sitios Alimentación & Salud yVitonica.com, se puede mantener la juventud a través de la alimentación, y presentan una lista de los 10 alimentos que ayudan a prevenir el envejecimiento, entre los que podemos encontrar:

1. Chocolate: El chocolate -en especial el chocolate negro- contiene un equilibrio de grasas que no dañan el cuerpo y algunas sustancias saludables que el cuerpo necesita. Pero nada es perfecto, porque también contiene calorías, por lo que se recomienda sólo comer un trozo pequeño todos los días.

2. Verduras verdes: Los vegetales verdes, especialmente los de hojas como la lechuga, repollo o espinaca, tienen la facultad de ayudarnos a disminuir enfermedades cardíacas, reducir el riesgo de cáncer e hipertensión, entre otras. Lo que aconsejan los expertos es consumir, al menos 5 porciones diarias -entre frutas y verduras- para mantenerse saludable y jovial.

3. Paltas: Además de ser una fruta deliciosa, la palta contiene gran cantidad de grasa saludable que ayuda a mejorar los niveles de colesterol en la sangre. Al ser un alimento graso, se recomienda consumirla en cantidades moderadas.

4. Vino tinto: Esta bebida contiene “Resveratrol”, sustancia que ayuda al cuerpo a combatir las enfermedades relacionadas con el envejecimiento. Se recomienda tomar una copa diaria por su efecto antioxidante y porque ayuda a combatir enfermedades del corazón, además de sus ya mencionadas propiedades antienvejecimiento.

5. Legumbres: Las legumbres contienen una gran cantidad de antioxidantes y proteínas saludables. Según algunos estudiosos, la proteína animal puede ser la responsable de algunas enfermedades que van apareciendo a medida que vamos envejeciendo, por lo que postulan que el cambio a una alimentación más bien vegetariana (o con pocas proteínas animales) ayudará a mejorar la salud del corazón y las arterias.

6. Frutos rojos: Las frutillas, frambuesas, moras y arándanos contienen muchos agentes antioxidantes y sustancias químicas que el cuerpo puede utilizar para hacer reparaciones y evitar algunos de los daños causados por el envejecimiento. Lo ideal es consumir estos frutos en su estado natural, sin intervenirlos con azúcares u otros ingredientes.

7. Agua: Según los expertos, el agua debería ser nuestra bebida principal, debido a que no tiene calorías ni químicos, además de ser el único líquido que efectivamente quita la sed. Además, el consumo de, al menos, 2 litros de agua al día ayuda a mantener un metabolismo adecuado para no sufrir problemas intestinales.

8. Melones: El melón es una de las frutas con mejor perfil nutricional, debido a que tienen gran cantidad de pulpa y vitaminas para el cuerpo.

9. Té Verde: Para los asiáticos, el té verde ha sido un suplemento de longevidad desde la antigüedad hasta nuestros días, debido a que es una bebida natural que contiene altas concentraciones de químicos saludables, además de tener niveles moderados de cafeína, que aportan la energía necesaria para el día a día.

10. Nueces: Las nueces son una gran fuente de Omega3, elemento que, entre otras cosas, puede ayudar a prevenir el acné, asma, enfermedades del corazón, cáncer, depresión, hipertensión y osteoporosis.

http://www.biobiochile.cl/2012/01/29/quieres-mantenerte-joven-conoce-los-10-alimentos-que-ayudan-a-prevenir-el-envejecimiento.shtml

Una infografía publicada en Mashable nos cuenta ahora cómo se usan las redes sociales en casos de emergencias como catástrofes naturales o la delincuencia.

Se detalla el caso, en 2009, de dos niñas atrapadas en un desagüe. Se utilizó Facebook desde los móviles para pedir ayuda en vez de los servicios de emergencia.

En agosto pasado publicamos justamente una investigación sobre el tema, en la que sorprendentemente uno de cada cinco adultos recurriría a las redes sociales u a otros medios de Internet si el teléfono de emergencias no funcionara.

La investigación -realizada por la Cruz Roja y basada en más de mil encuestas realizadas a mayores de 18 años-, señala que el 44 % preguntaría a otros usuarios a través de redes sociales cómo contactar con las autoridades en caso de una emergencia; el 35% solicitaría ayuda directamente a la página en Facebook de los servicios de emergencias y el 28% enviaría un mensaje directo para pedir ayuda desde Twitter.

La infografía recopila datos de la Cruz Roja Americana y de otras instituciones vinculadas a la asistencia en casos de emergencia.

CASO EN CHILE
En Chile con el explosivo aumento de la telefonía celular y los servicios de Internet Móvil no somos exentos de esta nueva tendencia mundial.

La Corporación Red Nacional de Emergencia (www.rne.cl) trabaja hace casi 1 año en una plataforma de tecnológica de ultimo nivel, desarrollando aplicaciones que permitan a una gran cantidad de personas y por medio de las redes sociales poder hacer uso de un sistema que permita ser nexo entre la población civil con autoridades o servicios públicos en todo el territorio nacional.

Pedro Berríos Molina, Presidente de la Corporación e Ingeniero en Informática nos indica:

“Estas nuevas tendencias en la comunicación social vinculas a las emergencias nos permiten llegar a un universo muy grandes de persona, incluso cuando estas están distanciadas a veces por miles de kilómetros, pero unidas por medio de la “Cloud” de Internet”

En el Caso de la R.N.E. este sistema se aplica para los medios sociales en línea como Twitter y Facebook ,los cuales en base a Protocolos de Acción interna de la Corporación (http://www.rne.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=62&Itemid=61) son manejados y accionado por CONTROLES y operadores que perfectamente puede hacer estos nexos con las Instituciones de Emergencias de Diferentes Lugares del País para poder entregar información Rápida, Oportuna y Fidedigna.

Con mas de 900 integrantes que pertenecen a la RNE, los cuales son funcionarios Activos de Instituciones Vinculadas a las emergencias como Bomberos, Defensa Civil, Radioaficionados, Etc.. lo cual permiten realizar FILTRO en la información que están entregando los medios sociales para dar una información verifica y confirmada.

COMUNICACION EN NUBE CLOUD COMPUTING

Este nuevo concepto que ingresa a velocidad acelerada a nuestros nuevos términos tecnológicos, no son mas que plasmar que el futuro de la INTERNET, WEB 2.0 y redes sociales , puede ser un aliado muy efectivo en la Respuesta y entrega de información en situaciones de Emergencia o Crisis.

En el pasado cercano nos han demostrado que las plataformas mundiales que funcionan en otros lugares del mundo pueden entregar un servicio muy estable y para un alto trafico de datos ya que fueron creadas bajo ese concepto, por lo mismo si pensamos en un emergencia mayor en nuestro País, y a estos servicio de Twitter o Facebook se conectaran el 100% de los usuarios Nacionales, desde el punto de vista macro no significarían un gran porcentaje de todos los usuarios mundiales de dichas redes y por ende solo seguirán utilizando un porcentaje muy menor de las capacidades mundiales de estos mega servicios.

Por lo tanto sabiendo que los servicios estarán operando en lugares distantes, seguros y que permitan un alto numero de enlaces múltiples, el mayor de los problemas para hacer de las redes sociales un medio estable es que los proveedores locales de servicios de Internet tanto fija como Móvil, pueda asegurar a sus usuarios las conexiones para poder establecer enlaces con estos servidores internacionales y de esa forma poder ingresar a la NUBE para saber que es lo que esta sucediendo, donde y como poder seguir las instrucciones que los organismos gubernamentales estén entregando a la población civil.

R.N.E. Loudtalks, Cloud computing aplicado a los enlaces de Voz IP

Luego de todos los eventos acontecidos posteriores al terremoto del 27 de Febrero del 2010, nace la Corporación Red Nacional de Emergencia en donde uno de sus objetivos principales seria buscar estas nuevas tecnologías y como poder aplicarlas a las situaciones reales.

Es así como luego de crear la estructura básica de la institución (http://www.rne.cl/quienes-somos.html ) se definieron cuales serian lo sistemas de enlace para los integrantes de la RNE y sus vinculaciones con otras Instituciones.
Rápidamente se implementaron los sistemas tradicionales de enlaces radiales como lo son VHF y HF, sistemas muy robustos pero no fáciles de operar y muy limitadas en distancia y condiciones propicias para su uso, lo cual aplicado a nuestro País que es muy extenso no lo hacían una forma de enlace rápida para poder mantener conectado a los diferentes lugares de todo el territorio nacional.

En ese momento es cuando se implemento el sistema de Voz Ip Loudtalks Cloud
http://www.loudtalks.com/ una potente y sencilla aplicación que permitiría poder crear una nube privada en donde los diferentes integrantes de la corporación pudieran entregar sus estados de situación independiente en el lugar en donde se encontrasen.

Con la plataforma establecida, los medios de enlace habilitados y la nube creada, la RNE rápidamente comenzó a destacar en los medios sociales como una institución que pese ser una ONG sin fines de lucro fue demostrando como la rapidez, la información oportuna y precisa independiente de las distancia y condiciones en donde se estaban realizando podían ser una excelente herramienta para poder mantener informada a la población civil en diferentes tipos de emergencias tanto locales, regionales como nacionales.

El sistema ha permitido a la Corporación monitorear diferentes tipos de emergencias desde emergencias de carácter local así como a las grandes replicas sobre 6,9 Richter que han afectado a nuestro país el último año.

Estableciendo conexiones en tiempo real con o las zona que son afectas independientes que estas se encuentren sin energía eléctrica y con los servicios telefónicos y celulares caídos, ya que el sistema aprovecha el ancho de banda de los enlace a Internet que al ser datos no colapsa como los enlaces análogos tradiciones telefónicos o celulares.

De esa manera con la conexión habilitada inmediatamente una gran cantidad de integrantes de la RNE comienza hacer sus reportes, estados de situación e información sobre sus localidades, informaciones que pueden ser escuchadas por el sitio Web de la RNE www.rne.cl por Internet y seguida por medio de las redes sociales Twitter y Facebook como lo indicamos anteriormente.

Este nuevo concepto de conectividad utilizando las mejores herramientas tecnológicas y aplicado a las situación de emergencias o crisis, permiten poder conectar e informar a una gran cantidad de personas desde el mismo momento en que se produce la emergencia comprobando en tiempo real la inmediatez de la respuesta de esta organización.

Ejemplos prácticos son muchos en los cuales la RNE ha realizado su aporte tanto a instituciones formales como a una gran parte de la población nacional que sigue a esta naciente organización.

Ejemplos notables son como el Incendio que afecto a una gran cantidad de locales comerciales en Vicuña IV región el 29 de Octubre del 2010,http://elquisemanario.blogspot.com/2010/10/voraz-incendio-consume-completamente.html

En dicha oportunidad la RNE se entero vía Twitter al momento que las compañías de bomberos salían al llamado de incendio de esta comuna, Lo cual se complemento con la conexión con varias estaciones de la IV región vía enlace de voz IP comenzaron a seguir la evolución de esta situación.

Rápidamente los CONTROLES que estaban de turno en ese momento comenzaron a seguir la información y lograron enlace con la Central de Bomberos de Vicuña la cual informo que la situación estaba fuera de control , que no tenia enlace radial directo con la Serena por la distancia y que su Cdte. Estaba solicitando que se trajera mas apoyo desde dicha ciudad.

Rápidamente la estación de CONTROL DE LA RNE hizo el enlace con otros RNE de la Serena que son bomberos de dicha ciudad y se puso en aviso a la Central de dicho cuerpo de bomberos quien rápidamente envió el apoyo requerido. Este trabajo de información y coordinación no demoro mas de 5 minutos desde que la RNE se entero de la situación.

Este es un ejemplo bastante practico en como el sistema de la RNE apoyado por las redes sociales y canalizado por esta organización pueden entregar un rápido apoyo a las instituciones que son llamadas a actuar en situaciones de emergencias, en este caso un incendio de proporciones.

Ejemplos como estén son muchos en donde la RNE ha podido entregar información vital rápida y oportuna a: Centrales de Bomberos, al nivel Cenco 133 de Carabineros, servicios de Ambulancias, Oficina Nacional de Emergencias, Compañías Eléctricas, entre otras.

2011 Creciendo para seguir Informado y Comunicando al País

Este 2011 Se esta trabajando en varios proyecto para seguir interconectado a instituciones a la RNE donde uno de los mas importantes es la invitación realizada a las Centrales de Bomberos de todo País, puedan hacer uso de esta tecnología Cloud Computing en una Nube privada de enlace entre ellas, superando a si las interferencias y limitantes en distancia que dan los enlaces radiales VHF tradicionaleshttp://www.rne.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=2517%3Asistema-de-enlace-voip-para-centrales-de-bomberos&catid=35%3Anoticias&Itemid=1

A día de hoy se encuentran operando en Marcha Blanca vía enlace Ip  VHF las siguientes Centrales de Bomberos:

Central Bomberos Calama

Central Bomberos Ñuñoa

Central Bomberos Arauco

Central Bomberos San Pedro

Central Bomberos Til Til

Central Bomberos Buin

Central Bomberos Los Vilos

Central Bomberos Talcahuano

Central Bomberos Punta Arenas

A medida que mas Centrales puedan ingresar al sistema estas podrán trabajar diariamente en sus solicitudes de apoyo a otros Cuerpos de Bomberos, información de estado de sus ciudades, solicitudes de apoyo a Cuerpos de Bomberos de otras regiones, etc…

Las posibilidades que nos dan estas nuevas tecnologías son inmensas y en un mundo interconectado quien maneje mas rápido la información podrá también dar una rápida respuesta.

El día de hoy la Corporación Red Nacional de Emergencia cuenta con más de 900 integrantes conectados desde todas las ciudades mas grandes hasta los lugares mas apartados de nuestro País, con un compromiso de entrega que solo las instituciones de voluntariado saben dar a la ciudadanía

Corporación Red Nacional de Emergencia
Un País Informado y Comunicado es un País Preparado

Pedro Berríos Molina
Presidente Corporación Red Nacional de Emergencia
www.RNE.cl

http://www.rne.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=2926:icomo-se-utilizan-las-redes-sociales-en-emergencias&catid=35:noticias&Itemid=1

Claudina Navarro y Manuel Núñe

Es poco probable que sufran diabetes o enfermedades cardíacas.

La dieta sin carne reduce las probabilidades de sufrir diabetes y enfermedades cardiacas, según un estudio realizado en la Universidad de Loma Linda (Estados Unidos). El equipo investigador analizó la alimentación, la salud y el estilo de vida de más de 700 adultos que fueron clasificados en tres grupos: vegetarianos que comían carne una vez al mes como máximo, semivegetarianos que consumían carne vacuna o de ave menos de una vez por semana, y no vegetarianos.

Los investigadores evaluaron un conjunto de variables, como los niveles de azúcar y grasas en sangre, la presión arterial, el tamaño de cintura y la masa corporal, que están relacionados con el síndrome metabólico —estadio previo a la diabetes y otras enfermedades crónicas— y hallaron que los vegetarianos tenían cifras más saludables: 23 de cada 100 vegetarianos caían en tres factores de riesgo, frente a 29 de cada 100 no vegetarianos. Curiosamente, los peores resultados los obtuvieron los semivegetarianos con 37 de cada 100. La explicación de esta cifra puede ser que los semivegetarianos, al ser menos rigurosos en sus preferencias dietéticas, incluyen en su alimentación una cantidad mayor de alimentos que deben consumirse con moderación, como los productos lácteos enteros o las grasas vegetales hidrogenadas o parcialmente hidrogenadas. Estos alimentos provocan un aumento del colesterol y síntomas de inflamación.

Menos sobrepeso y obesidad

El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo menos frecuentes entre los vegetarianos. Las personas con índices de masa corporal superior a 25 o 30 tienden a seguir una alimentación con abundante carne y grasas de origen animal. Otra conclusión es que los vegetarianos conservan mejor la salud con el paso de los años. Al analizar los datos se observó que el grupo de vegetarianos tenía una edad media más avanzada que los grupos de semivegetarianos y omnívoros, sin embargo sus valores se correspondían con la media de personas más jóvenes. El director de la investigación, Nico Rizzo afirmó que “esperaba descubrir diferencias entre vegetarianos y no vegetarianos, pero no esperaba que fueran tan importantes”.

El estudio no ha podido determinar si las ventajas de la dieta vegetariana son debidas a la ausencia de la carne, a la abundancia de las verduras o a la combinación de las dos cosas. La investigación fue financiada por la administración pública de Estados Unidos y se realizó con datos obtenidos en una comunidad religiosa, los Adventistas del Séptima Día, donde la proporción de vegetarianos es del 35%, mientras que en la población general es del 5%.

http://www.mundonuevo.cl/blog/articulos/ventajas-de-ser-vegetariano/

El movimiento OVNI empezó realmente en 1.936 cuando la Alemania Nazi recuperó un OVNI que se estrelló. Ellos tuvieron a sus mejores científicos trabajando para copiar y comprender esta tecnología. Cuando las fuerzas aliadas invadieron Alemania, se descubrió todo el proyecto y la tecnología y esto provocó ondas de conmoción en el gobierno de los Estados Unidos.

En los años cuarenta hubo un gran aumento de la actividad extraterrestre. El evento más importante probablemente fue el accidente de Roswell. El accidente de Roswell ocurrió el 7 de Julio de 1.947 cerca de Roswell en Nuevo México. Un OVNI se estrelló y se encontraron los cuerpos de cuatro alienígenas muertos. Los cuerpos eran de un tamaño pequeño con grandes cabezas, básicamente con apariencia de reptil. Esto de nuevo provocó ondas de conmoción en el poder que había.

Entre 1.947 y 1.952 el gobierno de los Estados Unidos obtuvo al menos 16 OVNIS estrellados o caídos y 65 cuerpos de alienígenas. Se recuperó un alienígena vivo.

El 13 de Febrero de 1.948 se encontró una nave alienígena en una meseta cerca de Azteca, Nuevo México. Se localizó otra nave el 25 de Marzo de 1.949 en White Sands, Nuevo México. Tenía unos 100 pies de diámetro y se recuperó un total de 17 cuerpos de alienígenas de las dos naves. De incluso mayor importancia fue el descubrimiento de un gran número de partes del cuerpo humano almacenados en los dos vehículos. Esto fue codificado como “Ultra Alto Secreto” por el pánico percibido que podía ocurrir si esta información se filtraba al público en general. Durante los primeros años la Fuerza Aérea de los Estados Unidos y la CIA controlaron el secreto alienígena.  La CIA fue inicialmente formada por una orden ejecutiva presidencial con el propósito expreso de tratar con esta situación alienígena. El alienígena vivo que se encontró fue hallado vagando por el desierto del accidente de Roswell de 1.949 y se le llamó “Ebe.”  Ebe es por entidad biológica extraterrestre. Ebe tenía tendencia a mentir y sólo daría respuestas a preguntas que deseaba contestar.

“Ebe” empezó a ser más abierto después del primer año. En 1.951 Ebe se puso enfermo. Los doctores americanos no tenían ni idea de cómo tratar con Ebe en asuntos de salud, porque su sistema estaba basado en la clorofila y procesaba los alimentos en energía muy parecido a como hacen las plantas. El 2 de Junio de 1.952, Ebe murió. La película ET estuvo basada en la historia de Ebe. En un intento de salvar a Ebe y de ganar favor con esta raza tecnológicamente superior, los Estados Unidos empezaron a emitir llamadas de ayuda hacia inmensas regiones del espacio.

El Presidente Truman mantuvo a nuestros aliados, incluyendo la Unión Soviética, informados del desarrollo del problema alienígena. Esto se hizo en el caso de que los alienígenas se convirtieran en una amenaza para la raza humana. Durante el primer año de Dwight Eisenhower en el despacho oval, lo cual fue en 1.953, al menos 10 discos más fueron recuperados junto con 26 alienígenas muertos y 4 vivos. Eisenhower no reveló el secreto al congreso. En lugar de ello se dirigió a su amigo y miembro compañero en el Consejo de Relaciones Extranjeras, (el Gobierno Secreto) Nelson Rockefeller. Eisenhower y Rockefeller empezaron en secreto a planear un grupo secreto para supervisar esta situación alienígena. Este grupo se hizo conocido como el MJ12.

En 1.953 los astrónomos descubrieron grandes objetos en el espacio que se movían hacia la tierra. Al principio se pensó que eran asteroides. Una evidencia posterior demostró que los objetos sólo podían ser naves espaciales. El proyecto SIGNA interceptó comunicaciones de radio alienígenas. El proyecto SIGNA,  a través de comunicaciones de radio usando el lenguaje binario de las computadoras, pudo preparar aterrizajes y contactos con seres alienígenas de otro planeta. La película “Encuentros en la Tercera Fase” es una versión de ficción sobre este evento. Después de esta reunión dejaron un alienígena con nosotros como promesa de que volverían y formalizarían un tratado.

El grupo inicial de alienígenas era los Zeta Retículi y con frecuencia han sido conocidos como los “grises.”  Son muy pequeños de estatura, unos cuatro o cinco pies de alto. No se parecen en nada a los seres humanos del estilo de Adán Kadmón a los que estamos acostumbrados. Tenían cabezotas, ojos de forma más almendrada y brazos largos.

Mientras tanto una raza de alienígenas humanoides aterrizó en la Base Aérea de Homestead en la Florida y se comunicaron con éxito con el gobierno de los Estados Unidos. Este grupo nos advirtió de la raza alienígena que estaba orbitando el ecuador. Nos estaban advirtiendo sobre los ‘grises’ y una raza reptil extraterrestre de Orión. La raza reptil tenía una cabeza con forma de reptil con un cuerpo físico de forma humanoide.

Los avanzados extraterrestres de forma humana ofrecieron ayudarnos con nuestra tecnología y los problemas espirituales, no obstante hicieron un requerimiento. Pidieron que desmanteláramos y destruyéramos nuestras amas nucleares. Nuestro gobierno rehusó. Un tercer aterrizaje tuvo lugar en la Base Aérea de Edwards en 1.954. La base estuvo cerrada durante tres días y no se permitió a nadie entrar o salir durante ese tiempo. Eisenhower dispuso el pasar las vacaciones en Palm Springs. El día de la cita desapareció hacia la base. La excusa que dio a la prensa era que estaba visitando a un dentista. Cinco OVNIS aterrizaron y Eisenhower se reunió con los alienígenas. Todos estos aterrizajes fueron filmados. De nuevo este grupo de alienígenas eran los grises o seres de Zeta Retículi.

Se firmó un tratado formal entre la nación alienígena y el gobierno de los Estados Unidos. Oficialmente recibimos nuestro primer embajador del espacio exterior que era el mismo ser que estuvo en el primer aterrizaje. Su nombre y título era Su “Alteza Omnipotente Krill.” El tratado básicamente declaraba que los alienígenas no interferirían en nuestros asuntos y nosotros no interferiríamos en los de ellos. Mantendríamos su presencia en secreto. Ellos nos suministrarían información para nuestro desarrollo de tecnología avanzada. No harían ningún otro tratado con cualquier otra nación de la Tierra.

Podrían abducir humanos de manera limitada y periódica con el propósito de exámenes médicos y de supervisar nuestro desarrollo. Con la estipulación de que no se haría daño a los humanos, serían devueltos al punto de la abducción y no tendrían recuerdo del evento.

Los grises tenían que proporcionar al grupo Majestic Doce de una manera regular una lista de todos los contactos humanos y abducciones según lo acordado. También estuvieron de acuerdo en que cada nación recibiría al embajador del otro mientras el tratado estuviera vigente. Además acordaron que la nación alienígena y los Estados Unidos intercambiarían 16 individuos con el propósito de aprender unos de otros. Los invitados alienígenas permanecerían en la Tierra. Los invitados humanos irían a su planeta, después regresarían y habría un intercambio. Esto fue de nuevo representado en la película “Encuentros en la Tercera Fase.” También se acordó que se construirían bases subterráneas para el uso de la nación alienígena y que se construirían dos bases conjuntas para el uso de la nación alienígena y el gobierno de los Estados Unidos. El intercambio de tecnología tendría lugar en las bases ocupadas conjuntamente. Estas bases alienígenas serían construidas bajo las reservas indias en el área de las cuatro esquinas de Utah, Colorado, Nuevo México y Arizona y una en el Desierto de Mojave cerca de Yuca en California.

Se reunió un fondo militar secreto para construir 75 instalaciones subterráneas muy profundas. La excusa fue que éstas serían necesarias en caso de guerra nuclear.

Hacia 1.955 se hizo obvio que los alienígenas habían engañado a Eisenhower y habían roto el tratado. Básicamente el Gobierno Secreto había vendido al pueblo americano sin su consentimiento. Las abducciones tenían lugar unas cien veces más de lo acordado. No se aportó información sobre esto. Las mutilaciones de animales ocurrían por todo el país. Y había noticias de mutilaciones también en humanos que sucedían ocasionalmente, aunque esto era más raro. También se sospechaba que los abducidos no habían sido devueltos.

Se sospechaba que la Unión Soviética interactuaba con los grises y más tarde se probó que esto era cierto. Los grises estaban usando a los humanos y a los animales como fuente de secreciones glandulares, encimas, secreciones hormonales, plasma sanguíneo y experimentos genéticos. Los alienígenas dijeron que esto era necesario para su supervivencia.

Declararon que su estructura genética se había deteriorado y que no podían reproducirse más. Dijeron que si no podían mejorar su estructura genética, su raza dejaría pronto de existir. No obstante personalmente creo que esto es verdad,  también se descubrió que los grises estaban dejando embarazadas a hembras humanas y de alguna manera causando la terminación antes de tiempo del embarazo para asegurar el cruce de raza del niño. También implantaron humanos en la Tierra con implantes mecánicos y no mecánicos con propósitos de supervisión biológica y rastreo.

Es difícil creer que el gobierno de los Estados Unidos haya entregado a estos seres de clara orientación egoísta, bases subterráneas militares por todo este país. En un grupo de documentos que obtuve llamado “Los Documentos de Dulce” se dice que unos 18.000 grises viven en el Dulce, solo en la base de Nuevo México. Estos documentos dicen que los grises y los reptiles están coaligados entre ellos.

Alguna de la tecnología de estas bases fue suministrada por los grises y está muy lejos de la comprensión del gobierno de los Estados Unidos. Según parece hay siete niveles o más, con cada nivel hacia abajo se encuentran autorizaciones de alta seguridad. En los niveles 6 y 7 al parecer se llevan a cabo experimentos del tipo de pesadilla de Frankenstein, mezclando genes de humanos y de animales.

Algunas de las informaciones de las cosas que se hacen son demasiado desagradables para mencionar incluso en este libro. No es necesario decir que lo que está pasando no está en armonía con el Plan Divino de Dios. A medida que el tiempo ha pasado, los grises y los reptiles se han hecho más y más audaces en hacer lo que les place para servir a sus propios propósitos.

El gobierno de los Estados Unidos ha delineado unas 70 especies de alienígenas que intentan contactarnos. Hemos obtenido y tenemos en nuestra posesión unos 40 platillos voladores, muchos de los cuales hemos reproducido y los estamos probando haciéndolos volar. Tenemos unos 100 cuerpos de alienígenas muertos.

http://www.luisprada.com/Protected/los_extraterrestres_y_otros_encubrimientos_gubernamentales.htm